Zdrowie

Zatrucie pokarmowe u dziecka oraz towarzyszące mu objawy ze strony układu pokarmowego to dolegliwości, które bardzo często pojawiają się w okresie letnim. Nieprzestrzeganie zasad higieny, spożywanie produktów przechowywanych w niewłaściwy sposób oraz pokarmów z niewiadomych źródeł pochodzenia sprzyja występowaniu uciążliwych symptomów zatrucia, takich jak nudności oraz biegunka. Zazwyczaj objawy zatrucia mijają samoistnie, po upływie...

W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę przykładamy do zdrowego odżywiania. To ważne, aby nasze dzieci również otrzymywały odpowiednie składniki odżywcze, które pomogą im rozwijać się i zachować dobre zdrowie. Jak więc zdrowo się odżywiać dla dzieci? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zadbać o zdrową dietę Twojego dziecka. Zdrowe nawyki żywieniowe Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych u...

W dzisiejszym zabieganym świecie, dbanie o zdrowie jest niezwykle ważne. Wiele osób zastanawia się, co trzeba zrobić, aby być zdrowym. W tym artykule przedstawimy kilka kluczowych kroków, które pomogą Ci utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie. Zdrowa dieta Jednym z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie jest odpowiednia dieta. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci utrzymać zdrową dietę: ...

Zatkany nos, cieknący karat zmusza dziecko do oddychania przez usta. Pojawia się ból gardła, ból głowy oraz zatok, kaszel a nawet gorączka. Nawet drobnego nieżytu nosa nie można bagatelizować, ponieważ może doprowadzić do groźnych powikłań. Co na przeziębienie dla dziecka? Jak reagować gdy katar (zakażenie wirusowe błony śluzowej nosa) z cieknącego, niegroźnego zmienia się...

Współcześnie mówi się o tym, jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych jest niemożność zajścia w ciążę. Wiele par ma problemy z własną płodnością. Szybkie tempo życia i przepracowanie, opóźniający się wiek, w którym ludzie decydują się na ciążę, palenie papierosów czy szkodliwe warunki pracy, mogą wpływać na pojawienie się trudności z zajściem w ciążę. Czasami...

Dbałość o odpowiednie nawilżenie oczu jest szczególnie istotną kwestią, jeśli nosimy soczewki kontaktowe. Naturalny film łzowy produkowany przez nasz organizm może okazać się bowiem niewystarczający, by zapobiec suchości oczu, która obniża komfort noszenia szkieł kontaktowych. Jak więc optymalnie nawilżyć gałkę oczną? Kiedy nosimy soczewki kontaktowe, o kondycji naszych oczu przesądza wiele czynników. Niezwykle istotną kwestią...

Przemęczenie, stres praca i dodatkowe obowiązki domowe - wszystkie tego typu aktywności odbijają się dość mocno na naszym ogólnym zdrowiu, samopoczuciu i wyglądzie zewnętrznym. Im bardziej intensywnie i aktywnie działamy, tym szybciej rujnujemy stan swojego organizmu. Zaczynamy zmagać się z coraz większym uczuciem zmęczenia i dostrzegamy, że nasza cera staje się szara, a włosy...

Olej lniany wyciskany jest z nasion lnu. Siemię lniane czyli nasiona lnu, znano już w starożytności. Stosowane były przez Greków i Rzymian. Praojciec medycyny - Hipokrates - polecał ich stosowanie na bóle podbrzusza i zapalenia błon śluzowych. Warto wzbogacić swoją dietę w zdrowy produkt z lnu - olej lniany. Olej lniany tłoczy się na...

Owsianka kompleksowo pokrywa zapotrzebowanie na składniki odżywcze organizmu. Jej prozdrowotne właściwości są znane od dawna. Owsianka na śniadanie to doskonały pomysł dla osób będących na diecie. Sportowcy cenią owsiankę za to, że jest źródłem siły, kobiety - za właściwości odchudzające i odmładzające. Potrawa przygotowywana na mleku lub na wodzie to doskonałe źródło energii. Owsianka...

Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Jest to stan, w którym nasz umysł, emocje i zachowanie są w harmonii, co pozwala nam funkcjonować optymalnie. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne i ma ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie i jakość życia. Czym jest zdrowie psychiczne? Zdrowie psychiczne odnosi się do naszego...