Zdrowie

Współcześnie mówi się o tym, jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych jest niemożność zajścia w ciążę. Wiele par ma problemy z własną płodnością. Szybkie tempo życia i przepracowanie, opóźniający się wiek, w którym ludzie decydują się na ciążę, palenie papierosów czy szkodliwe warunki pracy, mogą wpływać na pojawienie się trudności z zajściem w ciążę. Czasami...

Sól fizjologiczna do nosa to preparat, bez którego wiele osób nie może się obyć w porze jesienno-zimowej. Zwłaszcza ci, którzy borykają się z przesuszeniem śluzówki i nawracającym katarem zawsze mają przy sobie sole fizjologiczne do nosa. Chemicznie sól fizjologiczna jest wodnym roztworem chlorku sodu. Jest niesamowicie przydatna przy aplikowaniu leków drogą wziewną. Sole fizjologiczne...

Zapewne większości z nas tran kojarzy się z dzieciństwem. Właściwości zdrowotne tranu wynikają z dużej zawartości witamin z grupy A i D, które niezwykle korzystnie wpływają na pracę mózgu, a dodatkowo wzmacniają organizm. Stąd też zwiększone zapotrzebowanie na tran widoczne jest w okresie jesienno-zimowym. Ci najbardziej wytrwali zażywają tran przez cały rok. Dlaczego tran...

Narodziny dziecka są najszczęśliwszym momentem w życiu rodzica i na pewno chcielibyśmy być pierwszymi obiektami jakie zobaczy nasze dziecko zaraz po przyjściu na świat. Jednak rzeczywistość jest trochę inna, tak samo jak sposób w jaki widzi noworodek. Jak widzi noworodek? Noworodek z chwilą urodzenia ma w pełni rozwinięty narząd optyczny jakim są parzyste oczy i nerwy...

Kurzajki nazywane są również brodawkami skórnymi. Przypominają niewielkie grudki o lekko zaciemnionej barwie, które zdecydowanie najczęściej pojawiają się na skórze stóp bądź samych dłoniach (zarówno ich wewnętrznych, jak i zewnętrznych stronach). Osoby, u których kiedykolwiek wcześniej pojawiły się te zmiany skórne, muszą być przygotowane na to, że kurzajki lubią wracać. Wywoływane przez wirusa HPV...

Wielu z nas jest nieświadomych tego, iż za wysoki cholesterol są odpowiedzialni sami, co za tym idzie należy uwzględnić to jak zbić cholesterol zaczynając od kilku adekwatnych zmian. Jak zbić cholesterol? Najważniejsza dotyczy oczywiście tego co jemy, a więc ograniczeniu potraw bogatych nie tylko w cholesterol ale także w tłuszcze zwierzęce. Niby wydaje się, iż zwracamy...

Zarówno pływanie, jak i trening dla wioślarzy to świetne formy aktywności fizycznej, które angażują wiele partii mięśniowych i umożliwiają poprawę kondycji fizycznej oraz wyrzeźbienie niektórych partii mięśniowych. Z drugiej strony jednak są to nieco inne ćwiczenia – pływanie wykonuje się w wodzie, a wioślarstwo – na wodzie lub w sali treningowej na ćwiczeniach zwanych...

Przemęczenie, stres praca i dodatkowe obowiązki domowe - wszystkie tego typu aktywności odbijają się dość mocno na naszym ogólnym zdrowiu, samopoczuciu i wyglądzie zewnętrznym. Im bardziej intensywnie i aktywnie działamy, tym szybciej rujnujemy stan swojego organizmu. Zaczynamy zmagać się z coraz większym uczuciem zmęczenia i dostrzegamy, że nasza cera staje się szara, a włosy...

Cebula jest jednym z najbardziej znanych warzyw, jest uprawiana niemal na całym świecie. Po zjedzeniu surowej cebuli towarzyszy nam nieprzyjemny zapach a także ostry smak. Dlaczego więc ma takie powodzenie? Cebula używana jest nie tylko i wyłącznie do celów kulinarnych. Także uważa się ją za lekarstwo na wiele chorób. Najbardziej znany jest syrop z...

Wapń jest makroelementem, który buduje kości, zęby oraz jest konieczny do prawidłowej pracy mięśni. Deficyt wapnia w stanie ciąży może skutkować osteopenię u kobiet oraz nieprawidłowy rozwój układu kostnego u płodu oraz maluchów. W ciąży zapotrzebowanie na wapń szybko narasta. Uczące się w twoim brzuchu dziecko potrzebuje mnóstwo tego pierwiastka, szczególnie do rozwoju kości...